时值隆冬,南昌五花八门的足浴城、沐足店、足道馆生意火爆，有的甚至出现排号等候的现象。足浴店里的中药泡脚真有效吗？在家里泡脚能起到相同的作用吗？就读者所关心的问题，记者在南昌的几个主要足沐场所进行了暗访，并咨询了有关业内人士和中医专家。

　　“足道”技法越说越玄

　　泡脚源于古代宫廷，一直延续至今。中医认为，热水泡脚可以活血化淤，通经活络。足部的神经与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，在促进脚部血液循环的同时对消除疲劳、改善睡眠大有裨益，还可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。近些年来盛行的“足道”却在疗法、疗效上大做文章。

　　在沿江路一家富丽堂皇的足道城，记者以消费者的身份进行暗访。刚进入大堂，经理就热情地介绍这里的服务项目和技师的技艺，随后递上一张宣传折页，上面大谈足疗疗效，称泡脚是一种效果显著、无毒副作用的自然疗法。

　　记者了解到，泡脚一族有的是图休闲放松，有的则是冲着其神奇的疗效而来的。抓住顾客心理，一些店随意夸大热水泡脚足疗的作用，泡脚足疗应用范围也不断扩大，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

　　足浴场所卫生难达标

　　躺在柔软舒适的浴足椅上，任由技师为您洗脚、按摩，这些服务能否完全让您放心呢？

　　有泡脚经历的人都清楚，泡脚要用到泡脚盆、热水、毛巾，修脚时还要用修剪器械。专家指出，除热水外，其他任何一项都可能成为病菌的传染源，一旦卫生不达标将威胁顾客的健康。记者发现，足浴场所使用的用具和器械并没有经过消毒的标志。在一家足浴店，一名技师给一名顾客修完脚后，马上又为旁边的一名顾客服务。

　　而专家认为，用泡脚盆盛水，需用完好的、不易破损的一次性塑料袋隔离，才可大大降低病菌的交叉感染率。使用的毛巾应是经过高温（通常100℃）消毒的全棉毛巾。高温消毒时间应在10分钟以上，杀死顽固的病菌则需持续到20分钟左右。修脚器械同样必须进行高温消毒或使用酒精浸泡消毒，时间应在5分钟以上。

　　采访中记者发现，南昌各大足浴场所均有中药泡脚，价格也相对统一，大多数都是消费一次58元。据业内人士透露，浴足场所使用的中药都是差不多的成分，技师不是医生，不会也无条件根据顾客的情况选用中药，药包的药效如何可想而知了。

　　在家泡脚同样有效

　　就泡脚问题，记者采访了江西中医学院的一位专家。他认为，简单用热水泡脚就可达到保健作用，如果使用带按摩的泡脚盆同样能起到按摩的作用。所以，“足道”并不神奇。

　　据专家介绍，在家里泡脚，只要保证水温就可以达到很好的保健效果。泡脚应注意水温不宜过热，以皮肤能接受不造成烫伤为准。时间不宜太长，10至20分钟为宜。如果需要对某些疾病进行辅助治疗，则要到中医院咨询医生，在医生的指导下对症下药。泡脚的同时伴随着体能的消耗，因此在饭前或者饭后半小时内泡脚对身体不利。

　　专家特别提醒：泡脚虽好，但并非适合每个人。患有严重心脏病、脑溢血、足部炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤、出血性疾病、败血病的人以及孕妇、小孩、对温度感应迟钝者应当慎重对待泡脚。上述人群的病症都与血液兴奋有联系。泡脚会加速血液循环易引起不良反应，严重者有生命危险。（本刊记者胡春花）