大江网讯［江西日报］实习生叶磊、张武明报道：“高考结束后最想干什么？”高考结束，学子们感到从未有过的轻松。而对于怎么度过高考结束后的这段时间，他们的想法可谓五花八门。

“考完了，终于解放了！”6月8日下午，高考最后一门考试结束后，这是笔者在多个考点听得最多的一句话。在南昌三中考点门口，大部分考生都说要“先回家睡个好觉，然后好好玩几天”。高考过后，许多学生的生活较考前有了“翻天覆地”的变化，家长们也纷纷表示这个假期要让孩子彻底放松身心。

省高校心理健康教育研究会副会长陈老师说，长时间精神和身体的高度紧张后，考生们想要放松一下无可厚非，关键是应该选择恰当的方式。如果经济允许的话，出游是一种较为理想的方式。它不仅可以释放压力，还可以了解社会、体验生活。学生可以先放松一个月，在随后的时间里要充分调整心态，做一些上大学之前的准备。最好多读一些课外书，拓宽知识面，尤其是涉猎一些与所报考专业相关的书籍。他说，高考过后，考生们普遍失去了新的目标，做事情缺乏目的性。因此建议家长在这段“真空”时段不要放松对孩子的教育和管理，因为过度放松危害不小：一是进入大学后紧张不起来，对大学生活感到不适应，直接影响大学成绩；二是没有提前做准备，不能尽快完成角色转换。