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听说想得开才能活得久哦 江西117岁寿星的长寿秘诀(图)

2017-11-01 08:06:26      来源:中国江西网-信息日报      编辑:舒晓露      作者:彭晓华

   

    拿得起放得下 腿脚勤快爱吃鱼

    本报吉安讯 记者彭晓华摄影报道:我省最长寿的老人是117岁的刘飞兰老人。10月31日,记者采访了老人的家人寻访其长寿秘籍。

    刘飞兰老人,出生于1900年,家住吉安市吉州区。当日上午11时许,记者在来到老人家里时,她刚刚起床,气色看上去还不错。

    老人的四儿子朱永程告诉记者,母亲从小生长在农村,一生吃苦受累生活坎坷,以做裁缝为生。由于有两个兄弟在外地,母亲就一直跟他一起生活,如今老人已经是五代同堂了,第五代现在也近2岁了。

    说起老人的长寿秘籍,朱永程认为,心态和饮食很重要。在朱永程的印象里,母亲心态好,性格开朗健谈,遇事拿得起放得下,平时老人也不怎么生气,家庭和睦,儿媳妇也很孝顺。朱永程介绍,在他的记忆里母亲腿脚勤快,总是闲不住,年轻时经常步行十几里路,上门做裁缝,起早贪黑。80岁以前每天早上独自到室外去散散步、做做操,帮子女带小孩、做家务等。饮食方面喜欢吃鱼,一生饮食都是七分饱,想吃也不贪吃。

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